W medycynie chińskiej śledziona jest jednym z organów odpowiedzialnych za trawienie i przemianę materii, przekształcając pokarm w energię Qi i krew (Xue). Aby wzmocnić śledzionę, kluczowe jest przestrzeganie zasad właściwego odżywiania i stylu życia.
Zaleca się unikać zimnych i surowych pokarmów, które mogą obciążać śledzionę. Warto wybierać ciepłe, gotowane posiłki. Regularność potraw jest również istotna; jedzenie w spokojnej atmosferze i unikanie długich przerw między posiłkami pomaga utrzymać równowagę energetyczną organizmu.
Karczoch w medycynie chińskiej
adwokat AOTMiT badania bezpieczeństwo biuro nieruchomości budżet ciąża internet jet lag kara finansowa klauzula kobieta ciężarna kontuzja kurator lekarz leki medycyna chińska Ministerstwo Zdrowia nfz odwołanie wizyty ospa wietrzna oświadczenie pacjent pomoc pośrednictwo nieruchomości prawo medyczne proktolog recepta refundacja resocjalizacja rozgrzewka rytmy sport szczepionka szpital sąd umowa pośrednictwa uzależnienie WHO wizyta lekarska wyrok zioła zmiana strefy czasowej świadczenia medyczne świadczenie zdrowotne
W Tradycyjnej Medycynie Chińskiej mówi się, żeby nosić luźne ubrania, nie związywać ciasno włosów. Generalnie chodzi o to, aby wprowadzić do swojego życia trochę rozluźnienia na różne sposoby. Polecam też pracować ze swoimi emocjami – złości i gniewu – i wyrażać je w sposób bezpieczny dla otoczenia. Zachęcam też, by medytować. Możemy również sięgać po zioła. Mamy dużo roślin zachodnich, które będą detoksykowały nasz element drzewa i wspierały funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego i wątroby. Na przykład takim łatwo dostępnym i bezpiecznym ziołem jest ostropest plamisty. Dobrze oczyszcza wątrobę też karczoch – jego preparaty są dostępne w aptece.
